Comment choisir les lentilles de vos lunettes de natation arena Les verres des lunettes d’arena ne sont pas tous les mêmes. Choisissez le style et la couleur idéale pour vos …
Soutien-gorge de sport : comment choisir le bon ? Lorsque vous choisissez un soutien-gorge de sport, il est extrêmement important de garder à l’esprit le type d’exercice que vous allez …
Sacs de natation arena La caractéristique la plus importante d’un sac de natation est sa contenance. Quelles sont donc les alternatives ? Et quels usages peut-on faire des sacs et …
« Si j’ai entrepris La grande nage, c’était pour récolter des fonds et sensibiliser le public au problème permanent auquel font face les océans. » (Oly Rush) Distance : 95,5 km | …
En tant que nageurs en eau libre, nous constatons de visu la destruction de l’habitat naturel. La vitesse à laquelle nous nous déplaçons dans l’eau nous permet d’observer en détail …
Reprenez vos séances avec des entrainements hors de l’eau ! Il peut être assez difficile de reprendre une routine d’entraînement après une pause ou après les vacances (où nous avons …
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Si vous êtes en vacances à la plage en famille ou entre amis et qu’ils veulent simplement se détendre, rien ne vous empêche de faire un peu d’exercice. Voici quelques …
Le sport est essentiel pour se remettre en forme avant l’été. Alors, comment brûler des graisses et des calories en nageant et en courant ? Voici un programme d’entraînement en vue …
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Nager avec des palmes est l’un des aspects les plus passionnants de l’entraînement de natation. Mettez une paire de palmes de natation à vos pieds et préparez-vous à traverser l’eau …
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