Sous le terme d’aquafitness, on peut regrouper un vaste univers d’activités, dynamiques et amusantes, à faire en plus de la natation classique et ses 4 styles de nage. Activités auxquelles …
Combinaison de remise en forme et de natation dans et au bord de la piscine pour les débutants et les nageurs pressés. Voici une autre séance d’entrainement basée sur une …
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Prénom : Marine Blog : MummyChamallow Profession : maman de 2 enfants et blogueuse Signes distinctifs : adore se lancer de nouveaux défis ! Ses objectifs : > Se raffermir …
Prénom : Cynthia Blog : Chut! Maman Bavarde ! Profession : maman de 2 enfants et blogueuse Signes distinctifs : sa bonne humeur, son humour, et son incapacité de résister …
Ce n’est pas toujours facile de se remettre dans la routine de la natation après l’accouchement, mais faire de l’exercice est important. Voici quelques conseils et astuces pour retrouver la …
ENVIE DE PERDRE DU POIDS, SE RAFFERMIR OU SIMPLEMENT APPRENDRE A NAGER LE CRAWL ? ARENA LANCE #MYBODYLIFTCHALLENGE ! Et si LA marque spécialiste des sports aquatiques vous proposait un …
L’heure des nouvelles résolutions a (encore) sonné ! Cette année, c’est décidé, vous vous remettez au sport…pour de vrai et vous ne lâcherez pas. L’été en ligne de mire, vous …
Tout le monde n’a pas suffisamment de temps pour se maintenir en forme grâce au sport. Tout le monde ne peut donc pas à la fois nager et s’entrainer spécifiquement …
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Les vacances sont finies, les activités normales ont repris, entre la maison, le travail, la famille et… bien sûr, votre retour à la piscine. Cependant, parfois, se remettre à l’eau …
Cette année c’est décidé, je me remets au sport ! Si vous ne savez pas quel sport choisir, la natation est un excellent compromis. L’activité physique dans l’eau ne présente …
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30 décembre 2018
12 avril 2016
4 avril 2023
26 février 2024
15 avril 2017
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