Catégorie : Vie de nageur

Vie de nageur

Souvenirs de compétition

Toutes sortes de souvenirs viennent à l’esprit à la fin d’une course : l’odeur de chlore, les acclamations des amis et coéquipiers, l’établissement de nouveaux objectifs. Chaque compétition apporte avec …

Écrit par: Valeria Molfino 31 mai '16 0
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Vie de nageur

L’entraînement de natation en 5 chansons !

La musique est un élément essentiel de la vie de la plupart des nageurs. Parfois, c’est votre chanson préférée qui vous revigore avant une course. D’autres fois ça peut être …

Écrit par: Rebecca Gillis 6 mai '16 0
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La Ligne Noire

Un jour, lors d’un entraînement en piscine, j’ai rencontré un nageur longue distance qui terminait son entraînement : « Combien de kilomètres nagez-vous par jour ? », lui demandai-je, « environ 18 » m’a-t-il répondu. …

Écrit par: Valeria Molfino 4 janvier '16 0
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Water Instinct : l’eau est l’origine de tout

L’eau, c’est là où tout commence. Environ 70% de la surface de la Terre est couverte d’eau, depuis l’espace notre planète ressemble à un point bleu. Comme Arthur C. Clark …

Écrit par: Arena 4 janvier '16 0
Vie de nageur

Les règles du savoir-vivre pour le “drafting”

Parfois, je commence une session d’entraînement dans une ligne qui est beaucoup trop pleine pour me permettre de mener à bien ce que j’avais prévu. Que vous nagiez dans une …

Écrit par: Valeria Molfino 7 décembre '15 0
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Vie de nageur

La lutte pour rester éveillé en classe !

Les nageurs ont une quantité abondante de problèmes quotidiens auxquels faire face. Qu’en est-il lorsque nous combinons l’accumulation d’acide lactique, les coéquipiers ennuyeux et les relations difficiles avec le monde …

Écrit par: Rebecca Gillis 25 novembre '15 0
Vie de nageur

La première fois… avec l’équipe !

Votre première journée de natation avec une nouvelle équipe c’est un peu comme votre première journée à l’école. Vous vous sentez étrangement nerveux dans les vestiaires et vous commencez à …

Écrit par: Valeria Molfino 28 octobre '15 0
Vie de nageur

Les 3 pires cauchemars du nageur !

Comme tous les sportifs, les nageurs ont leurs propres rituels porte-bonheur, leurs superstitions et leurs manies, qu’ils s’obstinent à répéter comme un mantra avant leurs courses. Alors, quels sont les …

Écrit par: arena coaches 30 septembre '15 0
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Vie de nageur

7 signes montrant que vous avez passé une grande partie de votre vie à nager

La natation est un sport qui nécessite des années d’entraînement rien que pour comprendre les techniques et les stratégies liées à la compétition. Voilà pourquoi une grande partie des nageurs …

Écrit par: Valeria Molfino 18 août '15 0
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Vie de nageur

La web série : NAGEUSE(S)

L’idée du projet : Christophe Luxereau a 12 ans lorsque son club de natation ferme. Depuis ce jour, il se demande quel aurait pu être son parcours et jusqu’où il aurait …

Écrit par: Fanny Benincasa 7 avril '15 0