Vie de nageur
Première fois : la combinaison de natation !
Avant même d’en acheter une, vous aurez probablement entendu toutes sortes d’histoires au sujet de ces combinaisons. Des histoires selon lesquelles, il est tellement difficile de les enfiler, que les …
Vie de nageur
Souvenirs de compétition
Toutes sortes de souvenirs viennent à l’esprit à la fin d’une course : l’odeur de chlore, les acclamations des amis et coéquipiers, l’établissement de nouveaux objectifs. Chaque compétition apporte avec …
Vie de nageur
L’entraînement de natation en 5 chansons !
La musique est un élément essentiel de la vie de la plupart des nageurs. Parfois, c’est votre chanson préférée qui vous revigore avant une course. D’autres fois ça peut être …
Vie de nageur
La Ligne Noire
Un jour, lors d’un entraînement en piscine, j’ai rencontré un nageur longue distance qui terminait son entraînement : « Combien de kilomètres nagez-vous par jour ? », lui demandai-je, « environ 18 » m’a-t-il répondu. …
Vie de nageur
Water Instinct : l’eau est l’origine de tout
L’eau, c’est là où tout commence. Environ 70% de la surface de la Terre est couverte d’eau, depuis l’espace notre planète ressemble à un point bleu. Comme Arthur C. Clark …
Vie de nageur
Les règles du savoir-vivre pour le “drafting”
Parfois, je commence une session d’entraînement dans une ligne qui est beaucoup trop pleine pour me permettre de mener à bien ce que j’avais prévu. Que vous nagiez dans une …
Vie de nageur
La lutte pour rester éveillé en classe !
Les nageurs ont une quantité abondante de problèmes quotidiens auxquels faire face. Qu’en est-il lorsque nous combinons l’accumulation d’acide lactique, les coéquipiers ennuyeux et les relations difficiles avec le monde …
Vie de nageur
La première fois… avec l’équipe !
Votre première journée de natation avec une nouvelle équipe c’est un peu comme votre première journée à l’école. Vous vous sentez étrangement nerveux dans les vestiaires et vous commencez à …
Vie de nageur
Les 3 pires cauchemars du nageur !
Comme tous les sportifs, les nageurs ont leurs propres rituels porte-bonheur, leurs superstitions et leurs manies, qu’ils s’obstinent à répéter comme un mantra avant leurs courses. Alors, quels sont les …
Vie de nageur
7 signes montrant que vous avez passé une grande partie de votre vie à nager
La natation est un sport qui nécessite des années d’entraînement rien que pour comprendre les techniques et les stratégies liées à la compétition. Voilà pourquoi une grande partie des nageurs …
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