Allenamento e tecnica
Gli occhialini per i nuotatori sono come una seconda pelle: devono calzare a pennello, garantire una corretta visuale, perfetta tenuta e massima aderenza sul naso e dietro la testa, per …
Eventi e gare
Il Centro Nuoto Torino ed arena, brand leader a livello internazionale nel waterwear, ufficializzano la loro nuova partnership. Con l’inizio della stagione 2019/2020 prenderà avvio la collaborazione che vedrà arena …
Allenamento e tecnica
Sta diventando comune, anche tra atleti di alto livello, incorporare alla routine di allenamenti in acqua la pratica di discipline extra-piscina, categorizzate come “Dryland Training”. Per questa pratica si intende …
Allenamento e tecnica
Per quanto dall’occhio di un osservatore uno stile possa apparire ben nuotato, non sempre ciò corrisponde alla reale efficacia cronometrica della nuotata. La rana, è uno stile che richiede tempismo …
Eventi e gare
“ Dopo dieci anni di percorso, desideravo dare una voce diversa a ciò che la mia mente percepisce nei cambiamenti fluidi e incalzanti della moda come espressione sociale, attraverso un …
Allenamento e tecnica
1. Buttatevi, buttatevi in avanti. C’è un trucchetto importante per avere una buona postura di corsa: quando partite da fermi provate a lasciarvi cadere spostando il baricentro in avanti e, …
Swim your best
arena, in collaborazione con FIN, è lieta di presentare la seconda edizione di MOST VALUABLE SWIMMER (MVS), il riconoscimento pensato per promuovere e sostenere la crescita sportiva giovanile e il movimento …
Eventi e gare
Lo scorso giovedì 20 giugno è stata inaugurata ufficialmente la nuova palestra annessa all’Istituto comprensivo “G. Lucatelli” di Tolentino (MC). A seguito degli eventi sismici che hanno avuto inizio il …
Elite Team, Eventi e gare
arena ha annunciato un nuovo accordo di sponsorizzazione con Marcelo Chierighini ,uno dei 5 migliori nuotatori al mondo nei 100m stile libero del 2019. Il 28enne è stato un componente …
Allenamento e tecnica
Se sei un tipo organizzato e motivato, e hai lo spazio giusto per allenarti, eccoti allora 3 allenamenti di mezz’ora che possono fare al caso tuo. Sappi che può essere …