Triathlon/Acque Libere
Nuoto di fondo e routine di allenamento: gli errori da non commettere
Come abbiamo già visto in altri articoli precedenti, un aspetto fondamentale per essere un atleta vincente o quanto meno soddisfatto dei propri risultati è avere un’ottima preparazione mentale. Sotto questa …
I nostri consigli
Guida alla scelta della muta da nuoto arena
Come scegliere la muta da nuoto per le acque libere? La muta da nuoto è pensata per proteggerti dal freddo nelle sessioni in acque libere e ti supporta nel galleggiamento. …
Triathlon/Acque Libere
Nuoto in acque libere: i consigli di Bernd Berkhahn, coach del campione nel mondo Florian Wellbrock
Photo credit: ©JoKleindl A seguito della temporanea chiusura delle piscine a causa del Covid19, il nuoto in acque libere ha assunto un ruolo molto importante. In questa stagione sono molti …
Elite Team
Allenamenti in acque libere, i suggerimenti dei campioni tedeschi Florian Wellbrock e Rob Muffels
Florian Wellbrock e Rob Muffels, medaglia d’oro e di bronzo nella 10 km in acque libere ai Campionati del Mondi di Gwangju nel 2019, ci rivelano qualche prezioso suggerimento da …
Triathlon/Acque Libere
Il gran fondista… di acque libere
L’acqua è il tuo elemento, ma la corsia della piscina ti va un po’ stretta? Ami perderti nel suono ciclico delle tue bracciate senza interruzioni, avendo però prima studiato bene …
Triathlon/Acque Libere
Nuoto in acque libere: guida alla scelta degli occhialini da gara
Nuoto in acque libere e Triathlon: qual è il modello più adatto a te? Quando si tratta di accessori per il nuoto, niente è più importante delle tue preferenze personali! …
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