palette Archives - arena swim blog

Sideview of a swimmer with swimming hand paddles

Allenamento e tecnica

Sei sicuro di utilizzare le palette da nuoto nel modo giusto?

Nei nostri precedenti articoli abbiamo imparato a conoscere le palette da nuoto. Sappiamo che sviluppano la parte superiore del corpo e facilitano la propulsione delle braccia in acqua. Molto popolari …

Scritto da: arena coaches 21 Ottobre '21

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Triathlon/Acque Libere

Frazione di nuoto: quanto costano gli errori tecnici? Correggili coi nostri tools!

Non ci stancheremo mai di ripeterlo: il nuoto è tecnica. Per quanto ci si possa allenare forte e bene, se un atleta è carente dal punto di vista tecnico, non …

Scritto da: arena coaches 28 Luglio '17

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Allenamento e tecnica

Esercizi creativi con gli accessori da allenamento arena!

Apriamo virtualmente la tua sacca degli attrezzi e vediamo come utilizzarli in maniera creativa. In questi mesi abbiamo imparato a utilizzare i diversi tools arena in maniera convenzionale. La tavoletta …

Scritto da: arena coaches 6 Giugno '17

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