arena swim blog

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My Bodylift Challenge

La remise en forme de Cynthia !

Prénom : Cynthia Blog : Chut! Maman Bavarde ! Profession : maman de 2 enfants et blogueuse Signes distinctifs : sa bonne humeur, son humour, et son incapacité de résister …

Écrit par: Arena 28 février '17 0
My Bodylift Challenge

La remise en forme de Marine !

Prénom : Marine Blog : MummyChamallow Profession : maman de 2 enfants et blogueuse Signes distinctifs : adore se lancer de nouveaux défis ! Ses objectifs : > Se raffermir …

Écrit par: Arena 28 février '17 0
Actualités et Compétitions

Emmanuelle Richard et le SWIMRUN

A tout juste 25 ans, Emmanuelle Richard a un vie bien remplie. Interne en chirurgie à Nîmes, elle s’entraîne quotidiennement pour sa passion, le swimrun. En un an, elle a …

Écrit par: Arena 13 février '17 0
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My Bodylift Challenge

100 jours #MyBodyliftChallenge

ENVIE DE PERDRE DU POIDS, SE RAFFERMIR OU SIMPLEMENT APPRENDRE A NAGER LE CRAWL ? ARENA LANCE #MYBODYLIFTCHALLENGE ! Et si LA marque spécialiste des sports aquatiques vous proposait un …

Écrit par: Arena 9 février '17 0
Forme, beauté et bien-être

L’usine à talents

Qu’est-ce qui signifie avoir du « talent » pour la natation ? Quels sont les traits distinctifs qui font d’un nageur un jeune « talentueux » ? Voici quelques idées… L’usine à talents c’est le fruit …

Écrit par: Eugenia Panettieri 7 février '17 0
Conseils de pro

Entraînement fractionné à haute intensité

En collaboration avec Sport Science Lab Dans le cadre de l’entraînement, la « stimulation optimale » concerne la façon dont la dose-réponse est parfaitement calibrée pour l’adaptation physiologique. Voulez-vous savoir comment maximiser …

Écrit par: Arena 3 février '17 0