arena swim blog

Team arena

5 envies pendant les Jeux Olympiques

A quelques jours de leur départ pour Rio, les nageurs du team arena qualifiés pour les Jeux Olympiques, nous ont listé leurs envies, leurs attentes et leurs rêves pour cet …

Écrit par: Marie Claude Prévitali 13 juillet '16 0

Lire la suite

Non classifié(e)

Libérez votre water instinct

Que vous soyez un athlète expérimenté ou un débutant rêvant de son premier Ironman, ne manquez pas cette occasion pour commencer la saison avec un équipement approprié ! Découvrez la …

Écrit par: Arena 13 juillet '16 0

Lire la suite

Team arena

ROAD TO RIO : Aurélie Muller

Spécialiste de la nage en eau libre, Aurélie Muller a rejoint Philippe Lucas à Narbonne au début de l’année 2015. Pari gagnant ! En août 2015, à Kazan (Russie), elle …

Écrit par: Arena 11 juillet '16 0

Lire la suite

Team arena

ROAD TO RIO : Marc-Antoine Olivier

A seulement 20 ans, le protégé de Philippe Lucas a obtenu son billet pour ses premiers Jeux Olympiques en décrochant, l’été dernier à Kazan (Russie), une 6e place qualificative lors …

Écrit par: Arena 11 juillet '16 0

Lire la suite

Eau libre et Triathlon

Vaincre votre peur de la nage en eau libre !

Nager en eau libre n’est pas toujours facile pour ceux qui sont habitués à nager avec les yeux rivés sur la ligne noire au fond de la piscine. Donc, même …

Écrit par: arena coaches 8 juillet '16 0

Lire la suite

Conseils de pro

Rythme cardiaque et exercice

Pendant l’exercice, votre fréquence cardiaque peut suggérer la direction que vous devez prendre, mais êtes-vous vraiment sûr que c’est la bonne ? Quelle que soit votre réponse, restez avec nous …

Écrit par: Arena 5 juillet '16 0

Lire la suite

Team arena

Portrait de Giacomo Perez Dortona

Après de longues et belles années au haut niveau de la natation française, Giacomo Perez Dortona a annoncé officiellement qu’il prenait un long break loin des bassins. En décembre 2014, …

Écrit par: Marie Claude Prévitali 4 juillet '16 0

Lire la suite

Actualités et Compétitions

Résultats : Open de France 2016 – Vichy

L’open de France de Vichy fête cette année ses 10 ans et pour l’occasion, les nageurs français ont tous fait le déplacement ces 2 et 3 juillet. Dernier grand rendez-vous …

Écrit par: Arena 2 juillet '16 0

Lire la suite

Forme, beauté et bien-être

Fitness à la plage, partie 2 – Les sports à essayer pendant vos vacances à la plage

Si vos vacances vous emmènent à la plage cet été, il y a beaucoup de sports funs que vous pouvez tester, à la fois dans et à côté de l’eau, …

Écrit par: Arena 1 juillet '16 0

Lire la suite

Conseils de pro

Soyez rapide sans vous presser, partie 1

Virage papillon et virage brasse Le virage joue un rôle essentiel dans la nage. Bien maitrisé, bien effectué, il fait gagner du temps en favorisant la relance et permet d’accélérer …

Écrit par: Nicolas Vannier 28 juin '16 0

Lire la suite