Dai principianti ai più esperti, tutti sperimentano prima o poi qualche indesiderato imprevisto il giorno della gara. Ecco cosa può capitare e come affrontarlo al meglio! La gara, il momento …
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Vi è mai capitato di terminare un allenamento e ritrovarvi con qualche livido senza sapere quando ve lo siete procurato? Le corsie, soprattutto se molto affollate, possono diventare delle piccole …
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Mi piace vincere. Mi piace a tal punto che quando mi trovo in libreria mi lascio catturare dalla sezione “libri motivazionali” grazie ai quali ho imparato ad incanalare correttamente le …
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Per molti dormire otto ore filate in una notte è vera utopia. Nelle nostre giornate il tempo manca costantemente, viviamo di corsa e ci concediamo il lusso di riposarci a …
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Rimango sempre molto stupita quando mi ritrovo a nuotare con atleti che in gara riescono a realizzare tempi incredibilmente bassi mentre durante gli allenamenti finiscono per essere i più lenti …
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Prima ancora di acquistarne uno, probabilmente avrete sentito le più svariate storie a riguardo. Racconti che parlano di enormi difficoltà nella vestizione, di sguardi terrorizzati all’idea di doverlo mettere ancora …
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La fine di ogni gara porta con sé moltissimi ricordi: l’odore del cloro, le urla di incitamento degli amici e dei compagni di gara, la condivisione di nuovi traguardi. Ogni …
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Lo avevate scelto tra tanti, per la sua fantasia e la sua particolarità, che non avevate trovato in nessun altro, e invece eccolo lì, ormai spento e molle e senza …
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Quante volte ci siamo detti: “mi piacerebbe tanto allenarmi oggi!” per ritrovarci, all’ora stabilita, a saltare immancabilmente il nostro allenamento? La verità è che molto, troppo spesso, la motivazione non …
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Non lo avevate proprio previsto! Forse avevate immaginato che trascorrendo il vostro tempo libero in piscina sarebbe potuto succedere, ma di certo non avevate pianificato che il ragazzo che vi …
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12 Aprile 2016
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