Entrenamiento Y Técnica
En 1984, durante las Olimpiadas de Los Ángeles, un joven nadador llamado Daichi Suzuki sorprendió a todo el mundo con una fase subacuática de su invención en la salida y …
Solo Ellas
Ponerse otra vez a punto después del parto no siempre resulta fácil, pero con ejercicio y buenos hábitos en la mesa los kilos de más se irán y volverá la …
Entrenamiento Y Técnica
La braza es uno de los estilos más difíciles de aprender. Desde el punto de vista técnico, no se parece demasiado a los demás. Ni siquiera comparten el origen de …
Vida de un nadador
La música forma una parte esencial de la vida de los nadadores. A veces es una canción favorita que usas para coger fuerzas antes de una carrera. Otras veces sencillamente …
Triatlón y Aguas Abiertas
Ya hemos hablado de la importancia del pullbuoy ( y cómo puede ayudar a mejorar tanto la posición en el agua como la brazada. Este artículo propone un plan de …
Forma Física Y Bienestar
¿Puedes llevar lentes de contacto cuando nadas? A continuación te explicamos lo que necesitas saber sobre sus riesgos y sus opciones. Muchas personas no tienen una visión perfecta. Si eres …
Entrenamiento Y Técnica
La natación ocupa el puesto 44º en términos de dificultad en la lista elaborada por el canal deportivo norteamericano ESPN. Un estudio de los parámetros en los que se basa …
Entrenamiento Y Técnica
En este artículo intentaremos proporcionar algunos consejos sobre cómo mejorar la posición de la cabeza mientras nadas. Empecemos con algunas consideraciones sobre la natación en estilo libre: La posición alta …
Entrenamiento Y Técnica
Lo eliges de entre el resto debido a su patrón distinguido y otras características que no tienen los demás, pero ahora, míralo, apagado, sin vida y sin esperanza de acompañarte …
Entrenamiento Y Técnica
El Swim Keel es un innovador accesorio de entrenamiento patentado por Arena. Probablemente, el accesorio multiusos más revolucionario que hay en el mercado. No tardará en convertirse en parte esencial …
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