Fitness, Salute e Benessere
In spiaggia in tutta sicurezza: proteggi i tuoi bambini dai raggi UV!
Con l’avanzare della stagione estiva molti genitori hanno il pensiero di proteggere i loro bambini dagli effetti nocivi dei raggi solari. Il sole è la miglior fonte di vitamina D …
Infografiche
Migliora il tuo allenamento con i training tools!
È mattina presto, è ancora buio e siete solo tu e l’acqua. Di fronte hai una sessione di allenamento in vista della prossima gara. E’ mezzogiorno ed hai rinunciato alla …
Allenamento e tecnica
Come scegliere il costume giusto, terza parte – Stile di nuoto e tipo di fisico: uomini
Potresti pensare che, nella scelta del costume da allenamento, gli uomini abbiano meno variabili da considerare rispetto alle donne (vedi la seconda parte), ma in realtà i criteri da applicare …
Al femminile
Come scegliere il costume giusto, 2a parte – Stile di nuoto e tipo di fisico: donne
Per alcune di noi l’acquisto di un costume può rivelarsi un’esperienza difficile. Ci troviamo a dover scegliere fra tante caratteristiche diverse e la prospettiva di provare una montagna di modelli …
Eventi e gare
Carbon-Flex World Championship Edition, nato grazie ai vostri consigli
Si chiama Powerskin Carbon-Flex World Championship Edition ed è nato grazie ai preziosi consigli dei nostri atleti. Perché per creare il costume da gara perfetto occorrono due cose: l’ascolto e …
Fitness, Salute e Benessere
Cerchi la borsa da piscina perfetta? Prova la Fast Roll!
Tutti prima o poi sperimentiamo gli inconvenienti di avere una borsa da piscina poco adatta, come quella volta in cui abbiamo buttato tutto nella borsa e poi abbiamo sprecato tempo …
Swim your best
IL PROCESSO DEL MISTER – Campionati Assoluti Primaverili – Day V
Massimiliano Rosolino Finiti i Campionati Italiani Primaverili è tempo di bilanci, senza dimenticare che la stagione è lunga e di fatto appena iniziata. Questa manifestazione valeva tanto soprattutto perché …
Swim your best
IL PROCESSO DEL MISTER – Campionati Assoluti Primaverili – Day IV
Massimiliano Rosolino “Che bella la quarta e penultima giornata di questi Campionati Assoluti Primaverili. Non ho parole per descrivere Gregorio Paltrinieri, che con 14’43”87 – un tempone! – firma il …
Swim your best
IL PROCESSO DEL MISTER – Campionati Assoluti Primaverili – Day III
Massimiliano Rosolino “Siamo giunti al giro di boa di questi Campionati Assoluti Primaverili e festeggiamo una grandissima Margherita Panziera nei 200m dorso, che vola in acqua, sia alla mattina …
Swim your best
IL PROCESSO DEL MISTER – Campionati Assoluti Primaverili – Day II
Massimiliano Rosolino “Rispetto alla prima giornata, con i big Pellegrini e Paltrinieri e i 100m stile libero uomini che aiutano sempre il programma, la seconda è stata un po’ …