Fitness, Salute e Benessere
Ciabatte da piscina: cammina sicuro e proteggi i tuoi piedi
“Vietato entrare in piscina con le scarpe”: avrai visto questo cartello migliaia di volte. Per evitare che lo sporco dall’esterno contamini l’area della piscina, è assolutamente necessario lasciare le scarpe …
Triathlon/Acque Libere
Ironman: sulla carta sembra facile!
Quella che stiamo per raccontarvi è una storia di puro Water Instinct. E’ la storia di Alessandro Trovati, fotografo di professione, che lo scorso 28 giugno a Nizza (Francia) ha …
Fitness, Salute e Benessere
E’ ora di tornare in piscina: ecco come scegliere il costume giusto per i tuoi bambini!
Inizia la scuola e con lei anche le attività sportive dei nostri ragazzi. Se i tuoi bambini hanno scelto di frequentare un corso di nuoto, ora potresti dover essere alla …
Fitness, Salute e Benessere
Come scegliere le ciabatte per il mare
Camminare a piedi nudi sulla sabbia è uno dei maggiori piaceri in una giornata al mare, ma, almeno in alcune occasioni, avrai bisogno di indossare delle calzature, se la banchina …
Elite Team
Arena e Giulia Ghiretti accoppiata vincente
ARENA E GIULIA GHIRETTI ACCOPPIATA VINCENTE La nuotatrice paralimpica firma due ori, un bronzo e un record ai Campionati Italiani Assoluti Estivi, dimostrando ottima forma in vista dei Mondiali Busto …
Al femminile
La magia della linea Bodylift
Arena Bodylift è molto più che una semplice linea di costumi modellanti. Vestibilità e attenzione alla costruzione sono gli ingredienti fondamentali della formula magica che dà vita alle creazioni Bodylift. …
Swim your best
ARENA SWIM YOUR BEST: I PARTECIPANTI AL TALENT ARCHIVIANO IL “SETTE COLLI” E SONO PRONTI PER GLI APPUNTAMENTI ESTIVI
Giuseppe Guttuso, Rachele Ceracchi, Nicolangelo Di Fabio, Simona Quadarella e Martina Rossi hanno gareggiato lo scorso fine settimana al 52° Trofeo Sette Colli Internazionali d’Italia, mostrando maturità e potenziale …
Fitness, Salute e Benessere
In spiaggia in tutta sicurezza: proteggi i tuoi bambini dai raggi UV!
Con l’avanzare della stagione estiva molti genitori hanno il pensiero di proteggere i loro bambini dagli effetti nocivi dei raggi solari. Il sole è la miglior fonte di vitamina D …
Infografiche
Migliora il tuo allenamento con i training tools!
È mattina presto, è ancora buio e siete solo tu e l’acqua. Di fronte hai una sessione di allenamento in vista della prossima gara. E’ mezzogiorno ed hai rinunciato alla …
Allenamento e tecnica
Come scegliere il costume giusto, terza parte – Stile di nuoto e tipo di fisico: uomini
Potresti pensare che, nella scelta del costume da allenamento, gli uomini abbiano meno variabili da considerare rispetto alle donne (vedi la seconda parte), ma in realtà i criteri da applicare …