Tag: gara

Vita di un nuotatore

Di quella gara… che non ho mai nuotato

Leggiamo, parliamo e talvolta scriviamo del ricordo delle gare a cui partecipiamo: ne descriviamo i successi, le paure, gli eventi e gli imprevisti che le hanno contraddistinte. Ciò che più …

Scritto da: Valeria Molfino 9 Novembre '17 0
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Allenamento e tecnica

Strategie per affrontare al meglio la gara e sconfiggere l’ansia

La gara è certamente uno dei momenti più difficili da affrontare per un atleta. Esistono diverse tecniche che possono aiutare l’atleta a superare questo stato d’ansia. Scopri quali sono. La …

Scritto da: arena coaches 18 Luglio '17 0
Triathlon/Acque Libere

Triathlon: i 5 segreti che nessuno vi svelerebbe alla prima gara

Avete presente quando state partire per una lunga vacanza senza nessunissima idea su cosa mettere in valigia? Beh, memorizzate questa sensazione perché proverete lo stesso quando dovrete preparare la borsa …

Scritto da: Valeria Molfino 16 Maggio '17 0
Vita di un nuotatore

La gara e…i suoi imprevisti!

Dai principianti ai più esperti, tutti sperimentano prima o poi qualche indesiderato imprevisto il giorno della gara. Ecco cosa può capitare e come affrontarlo al meglio! La gara, il momento …

Scritto da: Valeria Molfino 5 Maggio '17 0
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Triathlon/Acque Libere

Nuoto in acque libere: guida alla scelta degli occhialini da gara

Nuoto in acque libere e Triathlon: qual è il modello più adatto a te? Quando si tratta di accessori per il nuoto, niente è più importante delle tue preferenze personali! …

Scritto da: Arena 28 Aprile '17 0