Women Only
Mit Haut und Haaren: Sechs Pflege-Tipps für Schwimmer
Schwimmen dient in vielerlei Hinsicht der physischen und psychischen Gesundheit; bloß auf deine Haut und dein Haar hat das Poolwasser leider keine therapeutische Wirkung. Häufiger Kontakt mit Chlor und anderen …
Events & Wettkämpfe
The power is on the inside – arena präsentiert den Powerskin Carbon-Ultra
Mit dem Powerskin Carbon-Ultra präsentiert arena einen innovativen Wettkampfanzug, an dessen Entwicklung wir mehr als ein Jahr lang gearbeitet haben. Als jüngster Neuzugang der Powerskin Carbon Serie, liefert der Carbon-Ultra …
arena Elite Team
Der Hypnose-Effekt – Marco Koch legt den Fokus auf Rio
Marco Koch mag Abwechslung und probiert gerne Neues aus – sowohl im Training als auch im Leben. Nachdem er in seinem Verein einen Vortrag von Hypnose-Therapeutin Simone Lücke gehört hatte, …
Women Only
Schwimmen während der Schwangerschaft: Welcher Schwimmstil ist der Beste?
Schwimmen ist eine der besten Sportarten für schwangere Frauen, da es aerobische Vorteile mit sich bringt und zudem die wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Außerdem ist der Sport dank der geringen Stoßbelastung …
Fitness & Wellness
Es ist nie zu früh: Fünf Tipps, um Babys mit Wasser vertraut zu machen
photo credit: “yellow toy duck swimming ” von Nick Harris – Lizenziert unter CC BY-ND 2.0 Wenn du selbst Schwimmer bist, wünscht du dir wahrscheinlich, dass dein Kind das Wasser genauso liebt, wie du. …
Aus dem Leben eines Schwimmers
Water Instinct: Wasser ist der Anfang
Wasser ist es, mit dem alles begann. Über 70 Prozent der Erdoberfläche ist mit Wasser bedeckt und aus dem Weltraum sieht unser Planet aus wie ein blasser, blauer Punkt. Wie …
Freiwasser/Triathlon
Wir präsentieren Euch: Bens Anti-Shark-Anzug
Der Countdown läuft und für Ben geht es jetzt in die heiße Phase. In seinem ohnehin schon hektischen Zeitplan sorgt neuerdings sein Anti-Shark-Anzug – der Neoprenanzug, den wir speziell für …
Women Only
Fünf Gründe, warum du auch während der Schwangerschaft schwimmen solltest
Noch vor wenigen Jahrzehnten rieten Ärzte ihren schwangeren Patienten, kürzer zu treten, sich auszuruhen und unnötige Anstrengung zu vermeiden. Heutzutage ist das ganz anders und die meisten Frauen werden ermutigt, …
Fitness & Wellness
Rückenschmerzen – lass sie die Kraft des Wassers spüren
Wer kann schon behaupten, dass er noch nie, nicht mal ein einziges Mal in seinem Leben schlimme Rückenschmerzen hatte? Vielleicht sogar so schlimm, dass das Verrichten alltäglicher Arbeiten nicht mehr …
Events & Wettkämpfe
Der neue Powerskin Carbon-Flex Predator Limited Edition spricht mit dir!
arena hat einen Schwimmanzug entwickelt, der nicht nur höchst leistungsstark ist, sondern außerdem mit dir kommuniziert. Wenn du dein Smartphone auf den neuen Powerskin Carbon-Flex Limited Edition legst, kannst du …