Es ist sicher kein Kinderspiel, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen – aber mit der richtigen Bewegung und guter Ernährung werden die Pfunde verschwinden und deine Fitness wird …
Kannst du während dem Schwimmen Kontaktlinsen tragen? Hier erfährst du die Risiken und Möglichkeiten. Die meisten Menschen haben keine perfekte Sehkraft. Wenn du weitsichtig bist, kannst du dich schon mal …
Schwimmen dient in vielerlei Hinsicht der physischen und psychischen Gesundheit; bloß auf deine Haut und dein Haar hat das Poolwasser leider keine therapeutische Wirkung. Häufiger Kontakt mit Chlor und anderen …
Mit dem Powerskin Carbon-Ultra präsentiert arena einen innovativen Wettkampfanzug, an dessen Entwicklung wir mehr als ein Jahr lang gearbeitet haben. Als jüngster Neuzugang der Powerskin Carbon Serie, liefert der Carbon-Ultra …
Marco Koch mag Abwechslung und probiert gerne Neues aus – sowohl im Training als auch im Leben. Nachdem er in seinem Verein einen Vortrag von Hypnose-Therapeutin Simone Lücke gehört hatte, …
Schwimmen ist eine der besten Sportarten für schwangere Frauen, da es aerobische Vorteile mit sich bringt und zudem die wichtigsten Muskelgruppen trainiert. Außerdem ist der Sport dank der geringen Stoßbelastung …
photo credit: “yellow toy duck swimming ” von Nick Harris – Lizenziert unter CC BY-ND 2.0 Wenn du selbst Schwimmer bist, wünscht du dir wahrscheinlich, dass dein Kind das Wasser genauso liebt, wie du. …
Wasser ist es, mit dem alles begann. Über 70 Prozent der Erdoberfläche ist mit Wasser bedeckt und aus dem Weltraum sieht unser Planet aus wie ein blasser, blauer Punkt. Wie …
Der Countdown läuft und für Ben geht es jetzt in die heiße Phase. In seinem ohnehin schon hektischen Zeitplan sorgt neuerdings sein Anti-Shark-Anzug – der Neoprenanzug, den wir speziell für …
Noch vor wenigen Jahrzehnten rieten Ärzte ihren schwangeren Patienten, kürzer zu treten, sich auszuruhen und unnötige Anstrengung zu vermeiden. Heutzutage ist das ganz anders und die meisten Frauen werden ermutigt, …
11 Februar 2022
12 April 2023
26 April 2016
24 April 2019
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