Autor: Arena

Women Only

Fünf Gründe, warum du auch während der Schwangerschaft schwimmen solltest

Noch vor wenigen Jahrzehnten rieten Ärzte ihren schwangeren Patienten, kürzer zu treten, sich auszuruhen und unnötige Anstrengung zu vermeiden. Heutzutage ist das ganz anders und die meisten Frauen werden ermutigt, …

Geschrieben von: Arena 30 November '15 0
Unsere Empfehlungen

Handtücher und Bademäntel: Stile und Eigenschaften

arena Handtücher und Bademäntel: Materialien und Eigenschaften Wenn es um Bademäntel und Handtücher für das Schwimmbad geht, wissen einige Leute genau, was sie wollen, während andere sich nicht entscheiden können. …

Geschrieben von: Arena 24 November '15 0
Fitness & Wellness

Rückenschmerzen – lass sie die Kraft des Wassers spüren

Wer kann schon behaupten, dass er noch nie, nicht mal ein einziges Mal in seinem Leben schlimme Rückenschmerzen hatte? Vielleicht sogar so schlimm, dass das Verrichten alltäglicher Arbeiten nicht mehr …

Geschrieben von: Arena 19 November '15 0
Events & Wettkämpfe

Der neue Powerskin Carbon-Flex Predator Limited Edition spricht mit dir!

arena hat einen Schwimmanzug entwickelt, der nicht nur höchst leistungsstark ist, sondern außerdem mit dir kommuniziert. Wenn du dein Smartphone auf den neuen Powerskin Carbon-Flex Limited Edition legst, kannst du …

Geschrieben von: Arena 16 November '15 0
Training & Technik

Das Pull Kick – arenas neuartige Trainingshilfe

Bist du vertraut mit der Verwendung von Trainingshilfen, um deine Körperhaltung und deinen Auftrieb zu verbessern? Dann kannst du dich als nächstes auf die wichtigsten Aspekte, wie deine Beine, Arme, …

Geschrieben von: Arena 5 November '15 0
Fitness & Wellness

Wasser und Wellness

Wasser ist grundlegend für unsere Existenz. Jeder Teil unseres Körpers kann seine wichtigsten Funktionen nur dank des Wassers ausführen: zum Beispiel durch den Transport von Nährstoffen zu den Zellen oder …

Geschrieben von: Arena 12 Oktober '15 0
Fitness & Wellness

Poolsandalen für gesunde Füße und mehr Sicherheit

Du hast das Schild schon tausendmal gesehen: „Straßenschuhe am Beckenrand nicht erlaubt“. Die meisten Schwimmbäder verlangen, dass du deine normalen Schuhe in der Umkleidekabine lässt, um zu vermeiden, dass das …

Geschrieben von: Arena 5 Oktober '15 0
Fitness & Wellness

Bademode für Kinder

Die Schule beginnt – und damit auch die Sportkurse.  Wenn deine Kinder einen Schwimmkurs machen wollen oder regelmäßig im Schwimmbad trainieren werden, wirst du dich vielleicht nach Badebekleidung umschauen. Hier …

Geschrieben von: Arena 7 September '15 0
Fitness & Wellness

Schwimmen lernen im Erwachsenenalter? Alles Wissenswerte auf einem Blick

Warum sollte ein Erwachsener noch schwimmen lernen wollen? Hierfür gibt es jede Menge, meist sehr persönliche Gründe. Die Gängigsten sind: Eine Kindheitsangst überwinden, negativ assoziierte Erfahrungen mit Wasser über Bord …

Geschrieben von: Arena 18 August '15 0
Fitness & Wellness

Leicht und bequem: Die richtige Beachwear für die Füße

Barfuß am Strand entlang schlendern – das ist eine der schönsten Vorstellungen von einem Tag am Meer oder am See. Manchmal sind Schuhe jedoch einfach unverzichtbar. Der Badesteg ist vielleicht …

Geschrieben von: Arena 20 Juli '15 0