Fitness & Wellness
Nahrungsergänzungsmittel: Freund oder Feind der sportlichen Höchstleistung?
Wir möchten herausfinden, wann es sinnvoll ist, die Nahrung zu ergänzen oder wann es besser ist, einfach das Essverhalten anzupassen. Nahrungsergänzungsmittel: ein treuer Freund sportlicher Höchstleistung oder ein Extra, das …
Events & Wettkämpfe
Erzähle uns von deiner Erfahrung mit Schwimmbrillen
Gewinne 1 von 5 Cobra Ultra Schwimmbrillen. Alles was du dafür machen musst, ist deine Erfahrung mit uns zu teilen + diesen Post zu kommentieren. Hier einige Ideen: Welche Schwimmbrille …
Fitness & Wellness
Keep Swimming – So haltet ihr euch auch den Herbst über fit – Teil 4 Schmetterling
Während der Sommermonate gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu sein. Ein Sprung ins kühle Nass, um ein paar Bahnen zu ziehen, mit dem Mountainbike über Wald- und Schotterwege oder doch …
Fitness & Wellness
Geduld, Vertrauen, Charisma: das Profil eines guten Trainers
Welche Eigenschaften sollte ein guter Schwimmtrainer haben? Sollte er progressiv sein und seine Schüler immer pushen, ihr Bestes zu geben? Oder sollte er eher verständnisvoll sein und immer bereit, seine …
Fitness & Wellness
Keep Swimming – So haltet ihr euch auch den Herbst über fit – Teil 3 Rückenschwimmen
Während der Sommermonate gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu sein. Ein Sprung ins kühle Nass, um ein paar Bahnen zu ziehen, mit dem Mountainbike über Wald- und Schotterwege oder doch …
Fitness & Wellness
Faulheit ist keine Ausrede! So motivierst du dich nach dem Sommer
Die Ferien sind vorbei, der Alltag zu Hause, auf der Arbeit und in der Familie hat uns wieder … und natürlich bist du auch wieder zurück im Schwimmbad. Leider ist …
Fitness & Wellness
Keep Swimming – So haltet ihr euch auch den Herbst über fit – Teil 2 Kraulschwimmen
Während der Sommermonate gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu sein. Ein Sprung ins kühle Nass, um ein paar Bahnen zu ziehen, mit dem Mountainbike über Wald- und Schotterwege oder doch …
Fitness & Wellness
Nachtschwimmen in offenen Gewässern
Nachts in offenen Gewässern zu schwimmen kann eine wunderbare Erfahrung sein. Bevor du dich aber in den See oder das Meer stürzt, lies dir unsere Tipps durch. Wenn man seinen …
Fitness & Wellness
Keep Swimming – So haltet ihr euch auch den Herbst über fit – Teil 1 Brustschwimmen
Während der Sommermonate gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu sein. Ein Sprung ins kühle Nass, um ein paar Bahnen zu ziehen, mit dem Mountainbike über Wald- und Schotterwege oder doch …
Fitness & Wellness
Das richtige Schwimmbad wählen
Wie wählt man das richtige Schwimmbad für sein Training aus? Wer in der glücklichen Lage ist, zwischen mehreren Schwimmbädern in der Region wählen zu können, sollte herausfinden, welches am besten …