Nachts in offenen Gewässern zu schwimmen kann eine wunderbare Erfahrung sein. Bevor du dich aber in den See oder das Meer stürzt, lies dir unsere Tipps durch. Wenn man seinen …
Während der Sommermonate gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu sein. Ein Sprung ins kühle Nass, um ein paar Bahnen zu ziehen, mit dem Mountainbike über Wald- und Schotterwege oder doch …
Wie wählt man das richtige Schwimmbad für sein Training aus? Wer in der glücklichen Lage ist, zwischen mehreren Schwimmbädern in der Region wählen zu können, sollte herausfinden, welches am besten …
Schnorcheln ist im Urlaub eine tolle Art der Freizeitgestaltung. Hier sind ein paar Tipps für noch mehr Spaß und Sicherheit im Wasser. Wer das Wasser liebt, hat im Urlaub meist …
In diesem Artikel erklären wir, was Schwimmer nach dem Training essen sollten, um ihre Energiereserven so effektiv wie möglich wieder aufzufüllen. Direkt nach dem Morgen-, Nachmittags- oder Abendtraining hast du …
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Egal, ob Du ein erfahrener Athlet oder ein Anfänger, der vom Ironman träumt, bist – du solltest dir nicht die Chance entgehen lassen, die Saison mit der richtigen Ausrüstung zu …
Sportarten, die du während deines Strandurlaubs ausprobieren kannst. Wenn du deinen Urlaub diesen Sommer am Strand verbringst, gibt es im und am Wasser zahlreiche Sportarten, die Spaß machen und mit …
Wie oft hast du schon gehört, dass „Schwimmen gut ist, um die Haltung der Kinder zu verbessern“ oder dass „Schwimmen für Kinder besonders wichtig ist, weil es ihre Muskeln stärkt“? …
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[vc_row][vc_column][vc_column_text] Die Wahrscheinlichkeit dass du gerade als Sportler irgendwann in deinem Leben mit kleineren oder größeren Verletzungen zu kämpfen haben wirst, ist hoch. Aber keine Sorge: Es gibt immer einen Weg …
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Kannst du während dem Schwimmen Kontaktlinsen tragen? Hier erfährst du die Risiken und Möglichkeiten. Die meisten Menschen haben keine perfekte Sehkraft. Wenn du weitsichtig bist, kannst du dich schon mal …
11 Februar 2022
26 April 2016
12 April 2023
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