Freiwasserschwimmen/Triathlon – Ratgeber zur Wahl der richtigen Wettkampf-Schwimmbrille Eigentlich gibt es bei Schwimmbrillen kein richtiges oder falsches Modell. Es geht nur darum, seinen persönlichen Favoriten zu finden. Die beste Brille …
Die meisten Frauen sehen tausende Schönheitsfehler und Makel an sich, wenn sie in den Spiegel schauen. Etwas gegen diese Unzufriedenheit zu tun, kann eine ziemliche Herausforderung darstellen. Oft sind aber …
Wer sich seiner Fähigkeiten bewusst ist und mit einer positiven Einstellung hart an sich arbeitet, kann Rückschläge besser verkraften und noch höhere Ziele erreichen. „Ein Gewinner ist jemand, der seine …
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Kennst du das Gefühl, wenn man vor einer lange Reise nicht die leiseste Ahnung hat, was man einpacken soll? Stell dir vor, so würde es dir am Tag vor deinem …
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Kennst du das Gefühl, wenn man vor einer lange Reise nicht die leiseste Ahnung hat, was man einpacken soll? Stell dir vor, so würde es dir am Tag vor deinem …
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Diese vier veganen Lebensmittel sind für Sportler / Schwimmer besonders zu empfehlen. Immer mehr Sportler entscheiden sich für einen veganen Lebensstil. Deshalb schauen wir uns heute einmal Lebensmittel an, die …
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Der Begriff Aqua-Fitness steht für jede Menge Dynamik und Spaß im Pool. Vor allem Frauen finden Gefallen an den neuen Trends, denn Aqua-Fitness verbrennt Kalorien, während rhythmische Musik für gute …
Kombiniertes Fitness- und Schwimmtraining für Anfänger und Schwimmer, die nicht viel Zeit haben. Wir stellen heute eine weitere Trainingseinheit vor, die auf einer Kombination von Übungen an Land und im …
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Die Wettkampfsaison steht vor der Tür. Viele von euch haben sich im Winter auf das Schwimmtraining konzentriert – aber wie viele von euch schaffen es auch wirklich, die im Becken …
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Wer Schwimmen leidenschaftlich liebt, kann es oft gar nicht erwarten, sich in die Badekleidung zu schmeißen und ins Wasser einzutauchen. Oft wird aber dabei unterschätzen, dass ein heißes und feuchtes …
11 Februar 2022
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