Wir haben auf unserem Blog bereits über Paddles (Die Kraft liegt in deinen Händen) und deren Bedeutung für die Korrektur des Schwimmzuges, die Stabilität und die aerobe Leistungsfähigkeit gesprochen. Ein weiterer …
Eine der charakteristischen Eigenschaften des Rückenschwimmens ist, dass die Atmung nicht wirklich vom Wasser beeinflusst wird. Da wir mit dem Bauch nach oben schwimmen, besteht keine Gefahr, durch schlechtes Timing …
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Zurück zum Training nach einer Pause. Bist du bereit? Zusammen haben wir gesehen wie das Trockentraining nach Erholungsphasen nützlich sein kann, insbesondere wenn der Pool möglicherweise nicht verfügbar ist. Mögt …
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Nach einer Pause oder nach den Ferien, die oft mit Faulenzen und Essen gefüllt sind :), ist der Wiedereinstieg ins Training immer schwierig und anspruchsvoll. Wir unterscheiden nicht zwischen dem …
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Ins Schwimmbad zu gehen, ist natürlich eine unserer Lieblingsbeschäftigungen hier bei arena! Erfahrene Schwimmer und Profis, aber auch begeisterte Amateure und alle, die sich im Wasser zuhause fühlen, wissen, welches Zubehör sie in ihrer …
In diesem Artikel bekommst du drei wertvolle Tipps, wie du am besten wieder mit dem Training beginnst. In einem berühmten italienischen Song aus den 80ern heißt es “Der Sommer neigt …
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Wer sich diesen Sommer am liebsten mit einem Sprung in den Badesee erfrischt, der sollte die Gefahren kennen und sich an ein paar Regeln halten. Ob für einen Wochenendtrip oder …
Wasser ist das wesentliche Element, das uns alle verbindet, sowohl als Menschen als auch als Wassersportler, und wir wollen aktiv daran mitwirken, es als wertvolle Lebensquelle zu schützen. Heute haben …
Wenn du nach Bikini, Badeanzug & Co Ausschau hältst, ist definitiv das Aussehen entscheidend. Die Frage, ob du einen Bikini oder einen Einteiler für deine Zeit am Strand wählst, ist …
Der Grand Swim war ein Ereignis, an das ich mich den Rest meines Lebens erinnern werde. Selbst jetzt, ein paar Monate danach, ist es unmöglich, in Worte zu fassen, wie …
11 Februar 2022
26 April 2016
12 April 2023
24 April 2019
1 Januar 2025
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