Eau libre et Triathlon
Est-ce votre première course ? Voici quelques précieux conseils pour vous aider à éviter trois erreurs qui pourraient avoir un impact négatif sur vos résultats… Selon les statistiques, c’est l’épreuve …
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Pour vous mesdames !
Certains produits de maquillage waterproof sont vraiment résistants à la sueur, aux larmes et aux éclaboussures occasionnelles, mais d’autres fonctionnent vraiment pour la natation. Avez-vous déjà nagé maquillée, pour finir …
Forme, beauté et bien-être
Vous pouvez emmener votre enfant à la piscine dès l’âge tendre de trois mois et l’inscrire à un cours de natation utile, ludique et instructif. De nombreux pédiatres pensent que …
Conseils de pro
Comme nous l’avons déjà vu, ce qui nous donne le plus d’élan lorsque nous nageons la brasse, ce sont nos jambes, et les bras n’ont pas vraiment de phase de …
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L’interview accessoire de Charlotte Si tu n’as droit qu’à un accessoire, quel est ton choix ? Je choisirais le tuba frontal Swim Snorkel Pro. Il me sert beaucoup pour corriger …
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En compétition, les athlètes se présentent en chambre d’appel équipés d’une combinaison, de lunettes et d’un bonnet. Mais à peine sortis de l’eau, ils replongent en bassin de récupération, les …
Actualités et Compétitions
Les championnats de France 2017, qualificatifs pour les championnats du monde à Budapest, ont lieu à Strasbourg du 23 au 28 mai. Suivez les performances de nos athlètes et les …
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Eau libre et Triathlon
La nutrition après un exercice physique prolongé (plus de deux heures) est tout aussi importante que ce que vous mangez avant ou pendant l’effort physique. La question de la nutrition …
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