
3 secrets pour atteindre vos objectifs !
Découvrez les 3 secrets pour atteindre vos objectifs Pourquoi nagez-vous ou faites-vous du triathlon ? Qu’est-ce qui vous fait vous entraîner si dur chaque jour pendant des heures ? La …
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La nouvelle gamme de lunettes de natation Cobra Swipe arena. La nouvelle technologie antibuée, activée simplement par le passage du doigt, est la caractéristique distinctive de la nouvelle gamme de …
Vêtements de course : un guide pour les débutants Les vêtements de course doivent être confortables et vous permettre de vous déplacer librement. Été comme hiver, courir en plein air …
Les raisons pour lesquelles nous pratiquons notre sport préféré sont nombreuses Certains veulent garder la forme, d’autres veulent s’entraîner avec leurs vieux amis, d’autres encore veulent prouver qu’ils sont les …
J’ai souvent participé à des courses parce que j’avais besoin d’un nouvel objectif. J’avais besoin de motivation pour sortir du canapé et plonger dans l’eau froide. L’idée de participer à …
Comment choisir une combinaison néoprène pour la natation en eau libre ? Les combinaisons néoprène sont conçues pour offrir une protection contre le froid et une plus grande flottabilité lors …
Septembre, l’heure de rentrer dans le rangs et d’abandonner cet état de grâce suspendu et ces vacances qui sentent bon l’été. Septembre est aussi le mois des nouveaux débuts et …
5 exercices pour 5 séances d’entraînement afin d’améliorer vos mouvements de nage libre. Une séance d’entraînement différente chaque jour de la semaine en vous concentrant sur différents facteurs pour perfectionner …
Photo credit: ©JoKleindl En raison de la fermeture temporaire des piscines suite à la pandémie de Covid19, la natation en eau libre a soudainement pris beaucoup d’importance. En ce moment, …
Le soleil est enfin là et les chanceux qui vivent près de la mer sont déjà en route pour la plage. Mais si une fois arrivé au bord de l’eau, …