Endlich ist Karneval! Solltest du deine Maske schon bereit gelegt haben und Lust auf ein bisschen närrischen Wahnsinn, dann ist es an der Zeit etwas Partystimmung in den Pool zu …
Alles ist bereit, ihr habt die Tasche schon vorbereitet und seid dabei zum üblichen Training zum Pool zu gehen. Doch plötzlich überkommt euch eine ungewöhnliche Müdigkeit, eine Art Schwäche, das …
Du hast entschieden, dich für einen Anfänger-Kurs im Schwimmbad anzumelden oder hast dir vorgenommen, endlich deine Angst vor dem Wasser zu überwinden? Was auch immer der Grund ist, weshalb du …
Zeit ist Geld – und trotzdem verschwenden wir oft so viel davon ohne es zu merken. Du solltest deinen Zeitplan vor, während und nach deiner Trainingseinheit im Schwimmbad überprüfen, so …
Du willst ein paar Pfunde verlieren, in Form kommen und Muskeln aufbauen? Schwimmen ist eine besonders ganzheitliche Sportart, sodass du damit den gesamten Körper gleichmäßig und relativ stressfrei trainieren kannst. …
1. Die Bedeutung von Mannschaftskollegen. via GIPHY 2. Rutschige Umkleidekabinen. via GIPHY 3. Schwierigkeiten in der Kommunikation (insbesondere unter Wasser wenn der Trainer mit dir spricht). via GIPHY 4. Das Schattenmonster (mind flayer), …
Schwimmen ist eine Sportart, die bei kleineren und größeren Beschwerden eine vorbeugende und heilende Wirkung entfalten kann. Es steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern kann auch Krankheiten lindern sowie kleinen …
Alle Bahnen sind belegt und du möchtest man am liebsten gleich wieder umkehren? Wenn alle ein paar grundsätzliche Regeln einhalten, kann das gemeinsame Schwimmen auf einer Bahn gut funktionieren! Wenn …
Es ist menschlich, kritisch mit seinem eigenen Körper umzugehen. Auch wenn wir versuchen, uns auf Positives zu konzentrieren, haben wir doch alle unsere „Problemzonen“, an denen wir arbeiten wollen. Schwimmen …
Schwimmen – ob wettkampfmäßig, zum Vergnügen oder um fit zu bleiben – bekommt auf dieser Website viel Aufmerksamkeit. Mit Recht, denn es ist der meist verbreitete Sport unter Schwimmbadgängern. Aber …
11 Februar 2022
12 April 2023
26 April 2016
24 April 2019
1 Januar 2025
5 Februar 2024
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