Solo Ellas
El mes pasado proporcionamos una lista de comprobación de los 10 artículos esenciales que se deben llevar en una bolsa de playa. Esta vez volvemos a mencionar el tema centrándonos en …
Sin categorizar
Entrenamientos de Abril/Mayo El entrenamiento se ha ido incrementando en intensidad según comienza la cuenta atrás de los 180 días que faltan hasta que comience ¡The Big Swim! Hemos marcado …
Forma Física Y Bienestar
Es de sobra conocido que la natación es un deporte saludable. Obviamente. Dicho esto, debes tener en cuenta una serie de molestias que afectan a los tendones y a las …
Forma Física Y Bienestar
Como nos aproximamos a la temporada de playa, muchos padres están preocupados sobre la protección de sus hijos contra los efectos dañinos de los rayos UVA solares. El sol es …
Solo Ellas
Para algunas mujeres, comprar un traje de baño es una de las experiencias más desalentadoras que se puedan imaginar. Hay tantas opciones entre las que elegir y la perspectiva de …
Entrenamiento Y Técnica
“Aurora aurum in ore habet” o, como suele decirse, “quien quiera prosperar, empiece por madrugar”.Sin embargo, ¿a que no es eso lo que piensas cuando suena el despertador y tienes …
Eventos Y Competiciones
La revolucionaria tecnología Carbon de Arena se esfuerza de nuevo con su nuevo Poweskin Carbon-Air, ligero como una pluma, una nueva dimensión total de trajes de baño de competición que …
Sin categorizar
Stage de entrenamiento en Cayo Hueso– Marzo 2015 Marzo fue el mes elegido para trasladar mis entrenamientos de la fría Gran Bretaña al cálido Cayo Hueso, en el plazo de …
Forma Física Y Bienestar
En un momento u otro todos sufrimos los inconvenientes de tener una bolsa de piscina poco idónea. Tanto si lo metemos todo en una bolsa de gimnasio y después tenemos …
Entrenamiento Y Técnica
Lo que tenemos en común todos aquí es que nos encanta nadar. Por eso, a partir de hoy queremos intentar satisfacer la curiosidad sobre las técnicas de natación, ofreciéndote una …