Conseils de pro
Plaquettes, conseils pour une utilisation optimale en dos crawlé.
Les plaquettes sont là pour renforcer vos mouvements, quel que soit votre style de nage. Nous avons déjà parlé des plaquettes dans notre blog (La puissance est dans vos mains) et …
Forme, beauté et bien-être
10 choses à savoir avant d’aller à la piscine pour la première fois
Aller à la piscine est évidemment l’une de nos activités préférées ici chez arena ! Les nageurs expérimentés et les professionnels, sans parler des amateurs passionnés et de tous ceux qui se sentent bien dans l’eau, …
Forme, beauté et bien-être
Nager sans danger en milieu naturel !
Si vous songez à aller vous rafraichir en nageant dans votre lac favori cet été, gardez à l’esprit ces quelques conseils de bon sens pour vous assurer de rester en …
Vie de nageur
Les 10 meilleurs conseils pour protéger l’eau, par l’ambassadeur arena, le professeur Fath
L’eau est l’élément essentiel qui nous relie tous, en tant qu’êtres humains et en tant qu’amateurs de sports aquatiques, et nous voulons participer activement à la protéger, car il s’agit …
Pour vous mesdames !
Bien choisir son maillot de bain pour femme
L’élément essentiel lorsque vous choisissez votre maillot de bain pour femme pour briller sur la plage est généralement le look ! Mais n’oubliez pas que la qualité du maillot et …
Nos conseils
Conseils d’arena pour choisir les bons verres pour vos lunettes de natation
Comment choisir les lentilles de vos lunettes de natation arena Les verres des lunettes d’arena ne sont pas tous les mêmes. Choisissez le style et la couleur idéale pour vos …
Nos conseils
Comment choisir un soutien-gorge de sport
Soutien-gorge de sport : comment choisir le bon ? Lorsque vous choisissez un soutien-gorge de sport, il est extrêmement important de garder à l’esprit le type d’exercice que vous allez …
Nos conseils
Gamme de sacs de natation et de sacs à dos pour la piscine d’arena
Sacs de natation arena La caractéristique la plus importante d’un sac de natation est sa contenance. Quelles sont donc les alternatives ? Et quels usages peut-on faire des sacs et …
Forme, beauté et bien-être
Fitness à la plage, partie 1 – Faire de l’exercice en vacances
Si vous êtes en vacances à la plage en famille ou entre amis et qu’ils veulent simplement se détendre, rien ne vous empêche de faire un peu d’exercice. Voici quelques …
Forme, beauté et bien-être
Les bienfaits de la natation pour les chiens
Du jeu à la rééducation, du renforcement musculaire à l’amaigrissement, les nombreux avantages de la natation ne touchent pas que nous, mais aussi nos amis à quatre pattes. Pour les …