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¡Aprende a sacar partido a este accesorio de la “vieja escuela” para mejorar tu entrenamiento! Un balón medicinal es una manera versátil de variar, mejorar y hacer más eficaz el …
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¿Cómo eliges el deporte correcto para tu hijo? Y, ¿cuándo sabes si es el momento de dejarlo? Ten en cuenta estos consejos mientras sopesas tus opciones. Está sobradamente demostrado que …
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Debo confesar que obtener una imagen completa de lo que ofrece el mercado y de lo que yo necesito lleva más tiempo del que pensaba (¿Seguro que necesitas un monitor …
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Existe, ciertamente, una serie complete de ejercicios para los velocistas de estilo libre, pero los 3 ejercicios a los que nos referimos en este artículo deben estar incluidos en cualquier …
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¿Qué características debería poseer un buen entrenador de natación? ¿Debería ser desafiante y empujar a sus estudiantes para que den lo mejor de sí mismos o debería ser más comprensivo …
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Padres demasiado ocupados que no encuentran nunca el momento de ponerse a hacer ejercicio pueden aprovechar las actividades deportivas de los niños para entrenar en el mismo lugar y a …
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