Fitness, Salute e Benessere
Se quest’estate pensi di approfittare dei giorni più caldi per una rinfrescante nuotata nel tuo lago preferito, tieni a mente questi semplici consigli per nuotare al lago in sicurezza. Con …
Vita di un nuotatore
L’acqua è l’elemento essenziale che ci unisce tutti, sia come esseri umani che come appassionati di sport acquatici e vogliamo avere un ruolo attivo nella protezione di questa preziosa fonte …
Al femminile
È inutile dirlo: quando si tratta di un costume mare da donna, l’occhio vuole decisamente la sua parte. Scegliere se sarà un bikini o un costume intero ad accompagnare le …
Triathlon/Acque Libere
The Grand Swim (“La grande nuotata”) è stato un evento che mi rimarrà nel cuore per il resto della vita. Perfino adesso che sono passati dei mesi, è impossibile descrivere …
Allenamento e tecnica
Oggi ti presentiamo una serie di esercizi che, se eseguiti con regolarità, ti aiuteranno a migliorare la rana. Una forma di rana primitiva è stato il primo movimento in acqua …
I nostri consigli
Occhialini arena, come scegliere le lenti? Le lenti degli occhialini arena non sono tutte uguali. Scegli il trattamento e il colore più adatto alle tue esigenze! Quando si scelgono gli …
Triathlon/Acque Libere
Ogni lato dell’isola è circondato da rifiuti provenienti dall’oceano. La parte orientale è sicuramente la più colpita essendo battuta dai venti nord-orientali, i quali spingono i rifiuti di plastica provenienti …
I nostri consigli
Reggiseno sportivo arena: come scegliere il più adatto? Per scegliere il reggiseno sportivo è fondamentale valutare il supporto necessario all’attività sportiva che pratichi. Ecco come orientarti nella scelta! Per praticare …
I nostri consigli
Borse da piscina arena L’elemento più importante della borsa da piscina deve essere la capienza. Ma ci sono delle alternative? E quali sono tutti gli usi che si possono fare …
Triathlon/Acque Libere
“Il motivo per cui ho affrontato The Grand Swim è stato raccogliere fondi e sensibilizzare l’opinione pubblica sul costante problema dei nostri mari.” (Oly Rush) Distanza: 95,5 km | Temperatura …