Vita di un nuotatore
Vivere sott’acqua…
Ogni sport è unico. Ogni sport ha le sue regole, i suoi riferimenti, il suo terreno di gioco che lo rende diverso da tutti gli altri. Ogni atleta, indipendentemente da …
Vita di un nuotatore
La vestizione
Prima ancora di acquistarne uno, probabilmente avrete sentito le più svariate storie a riguardo. Racconti che parlano di enormi difficoltà nella vestizione, di sguardi terrorizzati all’idea di doverlo mettere ancora …
Vita di un nuotatore
Il ricordo di una gara
La fine di ogni gara porta con sé moltissimi ricordi: l’odore del cloro, le urla di incitamento degli amici e dei compagni di gara, la condivisione di nuovi traguardi. Ogni …
Vita di un nuotatore
5 canzoni per descrivere l’allenamento
La musica è una parte fondamentale della vita di molti nuotatori. A volte è la tua canzone preferita che ti carica prima della gara, altre volte è quel motivetto che …
Vita di un nuotatore
Quando l’amore nasce in corsia
Non lo avevate proprio previsto! Forse avevate immaginato che trascorrendo il vostro tempo libero in piscina sarebbe potuto succedere, ma di certo non avevate pianificato che il ragazzo che vi …
Vita di un nuotatore
Water Instinct: l’acqua è l’inizio di tutto
L’acqua è dove tutto ha avuto inizio. Il settanta per cento della superficie della terra è coperta dall’acqua e, visto dallo spazio, il nostro pianeta sembra un puntino blu chiaro. …
Vita di un nuotatore
La riga blu
Una volta, durante un allenamento in piscina, ho incontrato un nuotatore di fondo che stava completando il suo training: “quanti chilometri nuoti al giorno?” gli chiedo, e mi risponde: “all’incirca …
Vita di un nuotatore
In scia…ma con rispetto!
Talvolta mi capita di iniziare la mia sessione di allenamento in una corsia tanto, troppo piena, per poter completare con successo la mia scheda. Che la vostra piscina sia da …
Vita di un nuotatore
La dura lotta per restare svegli in classe: lo studente atleta
Chi nuota a livelli agonistici deve affrontare ogni giorno un bel po’ di problemi. E questo è evidente. Ma come la mettiamo quando all’acido lattico, ai fastidiosi compagni di corsia …
Vita di un nuotatore
La prima volta… in squadra!
Il primo giorno di nuoto in una nuova squadra, è un po’ come il primo giorno di scuola. Negli spogliatoi proverete uno strano senso di agitazione ed inizierete a pensare: …