Schnorcheln ist im Urlaub eine tolle Art der Freizeitgestaltung. Hier sind ein paar Tipps für noch mehr Spaß und Sicherheit im Wasser. Wer das Wasser liebt, hat im Urlaub meist …
Wusstest du, dass dir die Herzfrequenz (HF) eine unglaubliche Menge an Leistungsdaten über dich liefert? Wie? Bleibe noch 90 Sekunden dran, um mehr zu erfahren. Willkommen zum 100%-ig empirischen „90-Sekunden …
Egal, ob Du ein erfahrener Athlet oder ein Anfänger, der vom Ironman träumt, bist – du solltest dir nicht die Chance entgehen lassen, die Saison mit der richtigen Ausrüstung zu …
Während du Sport treibst, zeigt dir deine Herzfrequenz, welche Richtung du einschlagen solltest. Aber bist du sicher, dass sie dir immer die richtige Richtung anzeigt? Warum? Wie auch immer deine …
Sportarten, die du während deines Strandurlaubs ausprobieren kannst. Wenn du deinen Urlaub diesen Sommer am Strand verbringst, gibt es im und am Wasser zahlreiche Sportarten, die Spaß machen und mit …
Es ist sicher kein Kinderspiel, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen – aber mit der richtigen Bewegung und guter Ernährung werden die Pfunde verschwinden und deine Fitness wird …
Kannst du während dem Schwimmen Kontaktlinsen tragen? Hier erfährst du die Risiken und Möglichkeiten. Die meisten Menschen haben keine perfekte Sehkraft. Wenn du weitsichtig bist, kannst du dich schon mal …
Schwimmen dient in vielerlei Hinsicht der physischen und psychischen Gesundheit; bloß auf deine Haut und dein Haar hat das Poolwasser leider keine therapeutische Wirkung. Häufiger Kontakt mit Chlor und anderen …
Mit dem Powerskin Carbon-Ultra präsentiert arena einen innovativen Wettkampfanzug, an dessen Entwicklung wir mehr als ein Jahr lang gearbeitet haben. Als jüngster Neuzugang der Powerskin Carbon Serie, liefert der Carbon-Ultra …
Marco Koch mag Abwechslung und probiert gerne Neues aus – sowohl im Training als auch im Leben. Nachdem er in seinem Verein einen Vortrag von Hypnose-Therapeutin Simone Lücke gehört hatte, …
11 Februar 2022
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