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Fitness & Wellness

Schwimmen mit Kontaktlinsen

Kannst du während dem Schwimmen Kontaktlinsen tragen? Hier erfährst du die Risiken und Möglichkeiten. Die meisten Menschen haben keine perfekte Sehkraft. Wenn du weitsichtig bist, kannst du dich schon mal …

Geschrieben von: Arena 19 April '16 0
Swimmer doing some freestyle drills
Training & Technik

10 Übungen für einen besseren Freistil

Schwimmen belegt auf der Weltrangliste der schwierigsten Sportarten des amerikanischen TV-Sender ESPN lediglich Platz 44. Eine Studie über die Parameter, auf denen dieses Ranking basiert (Koordination, Ausdauer, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, …

Geschrieben von: arena coaches 12 April '16 0