Fitness & Wellness
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil des Trainingsplans eines Sportlers. Eine gute Ernährungsweise liefert zahlreiche Vorteile für die Leistungssteigerung, die Förderung von Konzentration und ist hilfreich, um Verletzungen vorzubeugen.
Training & Technik
Wie wir mit harten Trainingseinheiten und schweren Rennen umgehen, hängt von unserer Einstellung ab. In ähnlicher Weise setzen technische Trainingseinheiten eine sorgfältige und gewissenhafte Herangehensweise voraus. Die Kraft, all dies zu bewältigen, geht vom Kopf aus.
Training & Technik
Die bahnbrechende Carbon-Technologie von arena hat einen neuen Coup gelandet. Der federleichte Powerskin Carbon Air eröffnet ganz neue Dimensionen der Wettkampfbekleidung. Der Schwimmanzug vereint das Beste aus Forschung, Technologie und …
Training & Technik
Zu jeder Schwimmausrüstung gehört auch die passende Schwimmbrille. Champions wie Marco Koch wissen, dass häufig nicht nur Kraft und Einsatz über Sieg oder Niederlage entscheiden, sondern es auch auf die …
Freiwasser/Triathlon
Trainingscamp Key West – März 2015 Training: Diesen November beginnt das Abenteuer meines Lebens. Mein Name ist Ben Hooper und ich werde den Atlantik – genauer gesagt 2.786 km, von …
Fitness & Wellness
Trainingstaschen gibt es wie den berühmten Sand am Meer. Entweder stopfen wir alles in einen viel zu kleinen Turnbeutel, in dem wir dann wie in einem Wühltisch herumkramen, um Schlüssel …
Events & Wettkämpfe
Es zieht immer mehr Schwimmer in die offenen Gewässer der Alpen, sei es im kalten Gebirgssee oder im warmen Steppensee, Schwimmer jeden Alters genießen die Freiheit, im offenen Gewässer von …
Events & Wettkämpfe
Wir hören zu, wir studieren, wir forschen, und wir perfektionieren… und dann perfektionieren wir noch ein wenig mehr. Auf diese Weise haben wir das wertvolle Feedback, das wir von unseren …
Training & Technik
Wenn du einen Schwimmanzug für das Training kaufst, erwartest du natürlich, dass er lange hält. Aber gehe nicht davon aus, dass Schwimmanzug gleich Schwimmanzug ist. Genauso wie verschiedene Modelle für …
Infographics
Das Jahr 2000 war ein wichtiges Jahr im Wettkampfschwimmen, da erstmalig Ganzkörper-Schwimmanzüge bei Wettkämpfen getragen werden durften. Damit begann ein dramatisches Jahrzehnt für den Sport und es eröffneten sich ganz …
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