3 esercizi di mobilità perfetti per il riscaldamento La campionessa di nuoto Cate Campbell condivide con noi i suoi 3 esercizi di mobilità preferiti per il pre-allenamento. Questi esercizi sono …
Uomini e donne, scopri i perché delle differenze prestative! Parlare della differenza prestativa tra uomini e donne non è cosa semplice. Potremmo per esempio esaminare la differenza tra i due …
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E’ San Valentino e, come ogni anno, l’amore è ovviamente nell’aria! Più nello specifico per noi nuotatori l’amore è in quell’aria spesso soffocante e che puzza di cloro che troviamo a …
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Ci sono innumerevoli motivi che possono spingerci a praticare il nostro sport preferito. C’è chi vuole rimanere in forma, chi vuole allenarsi in compagnia dei suoi amici di sempre, chi …
12 Aprile 2016
6 Maggio 2022
19 Aprile 2023
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26 Febbraio 2024
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